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平靜茶

這是一種令人愉悅酸甜茶,本配方中每種香草都有讓人平靜的特質,不論是冰的或熱的,都是受人歡迎的

 

材料:                                                     

1茶匙乾燥檸檬馬鞭草

1茶匙乾燥椴樹花

1茶匙檸檬香蜂草

1茶匙乾燥黃芩

1/2茶匙乾燥檸檬香茅

一半的檸檬榨成汁

些許檸檬香蜂草當裝飾

*1茶匙的乾燥香草可換成8片的新鮮香草

 

作法:

將所有材料放入壺內,加入熱水,400cc、5分鐘,完成。

舒緩茶

許多人認為我們的夢境來自於我們的潛意識的訊息,此款清新的香草茶融合甜美的香草,讓您在睡前能夠心平氣和,一覺好眠。

 

材料:

1湯匙乾燥椴樹花

1湯匙乾燥紅花苜蓿

1/2湯匙乾燥花菱草

1/2湯匙茴香籽

1/2湯匙乾燥茉莉花苞

1/2湯匙乾燥艾草(可省略)

些許薰衣草花苞、蜂蜜

*1茶匙的乾燥香草可換成8片的新鮮香草

 

作法:將所有材料放入壺中,加入熱水,400cc、5分鐘,完成